नहीं करता मैराथन आहार मरे के लिए नरम आओ

के रूप में मैं इसे पढ़ने के अपने premiss है गलत आहार प्रोटीन में परिवर्तित करने के लिए ग्लूकोज के माध्यम से gluconeogenesis किया जाता है जो मैराथन आहार में रंगीन रंगीन कोशिकाओं का उपयोग न ketones के रूप में ईंधन soh कीटोन्स आग न काम पर परिवर्तित करने के लिए प्रोटीन ग्लूकोज भी ketones कर रहे हैं गैर needfully सफल शरीर में वसा से जब आहार मांस बाहर चलाता है कम कीटोन्स से उत्पादित कर रहे हैं बाहर भरने के लिए जब कार्बोहाइड्रेट का सेवन कम चलाता है एक कम carb सेवन को उत्तेजित करता है उत्पाद कीटोन्स के प्रयास में बदलने के लिए ग्लूकोज के साथ अन्य जल-समझाने के योग्य आग