Es ņemu bāzi elpu ketona mērītājs Keyto ir tas, kuru es izmantoju, ir bijusi vērtīga un motivējoša mīlestība, pārbaudot manu Keto dienu un redzot, kā mans ķermenis reaģē uz mērķa svara zuduma kalkulatora ēdienreizēm
Katru neparastu dienu diēta vai sporādiska badošanās prasa ierobežot kalorijas, ko ēdat dažus gadus nedēļā, vienlaikus ēdot to, kādu mērķa svara zuduma kalkulatoru vēlaties gar jūsu ne-badošanās dienām. Šīs diētas jēdziens ir tāds, ka ir vieglāk badoties sev katru otro dienu, varbūt mazākā mērā, nekā to darīt visu dienu. Un, ja tas ir vieglāk, jūs dzīvosiet vairāk, lai stick ar to.