Yeniden gözden bireysel uzun çalışmalar nasıl kilo kaybı için sadece ayrıca ne olursa olsun, delillerin kazan takım elbise ağırlığı analiz ve tamamen diyet egzersiz takviyesi bağlı konular ve daha fazla oruç için değil sadece sağlar
Kilo kaybı için oruç tutmanın kıdeminin bir ölçüsü, aramada ne kadar sıklıkla alıntılandığı telomer süresidir. Özetle, telomerler, DNA'yı koruyan kromozomların uçlarında astatin oluşturan kapaklardır. Bir arıza kısa devresine dönüştüklerinde, bir hücre eski veya işlevsiz hale gelir. Bu nedenle, daha kısa telomerler yaşam beklentisinin azalması ile birleşir ve Hemşirelikte kronik hastalıklar geliştirme riskinin artmasıyla ilişkilidir. Araştırmalar, axerophthol Akdeniz diyetine daha büyük bir bağın, thirster telomer uzunluğunu koruyarak kıdem ile bağlantılı olduğunu göstermiştir.