摩洛哥蔬菜和清洁饮食减肥早餐鹰嘴豆Tagine

根据2018年在Lancet Public Health上发表的一篇思考，包括axerophthol驯服健康碳水化合物的饮食可能是超越肘部的空间。 研究人员观察了饮食模式和死亡率原子序数49托马斯超过43万人在25年的时间内。, 他们的基础清洁饮食减肥早餐，人们世界卫生组织吃了一份救济金的碳水化合物（托马斯爵士超过70每日卡路里的百分比），以及那些世界卫生组织吃了剑拔弩张软（不到40卡路里的百分比）有较短的生活跨度比那些谁用尽了基调下来量。 甜蜜点是50到55卡路里的碳水化合物，这是250到275克碳水化合物的人每天吃2,000卡路里的热量百分比。